11月8日,通辽市中级人民法院邀请绿色空间心理咨询室孙浩天讲师为两级法院干警讲授心理健康知识,科区法院设分会场,以视频连线的方式参加学习。
干警们专心聆听了孙浩天老师的授课,孙老师以互动的方式讲解,对干警的心理压力进行解析,提出很多科学的行之有效的应对建议,引导干警关注心理健康,增强心理保健意识。孙老师还对在场的干警进行了心理压力疏解的放松训练,随后又让干警互动起来分享自身的感受。
通过两个多小时的讲解干警们纷纷表示,此次心理健康知识讲座,使干警们学会了疏导情绪,释放压力的技巧和方法,有助于提升干警们识别和应对常见的心理问题的能力,以健康、阳光的心态全身心地投入到审判事业中。